안녕하세요! 어느덧 여름이 코앞으로 다가왔네요. 다들 올여름, 당당하게 옷을 입기 위한 준비는 잘 하고 계신가요? 저도 사실 여름이 오기 전부터 다이어트를 다짐했지만, 바쁘고 정신없는 일상 속에 자꾸만 미루게 되더라구요. 그래도 이대로는 안 되겠다 싶어서, 창피하지 않게 얇은 옷을 입을 수 있도록 마지막 스퍼트를 내보려고 합니다!

최근에 운동에 대한 고민을 많이 하다가 필라테스에 관심을 갖게 되었어요. 특히 몸이 잘 굳거나, 좌우 밸런스가 무너졌다는 느낌을 자주 받는 분들에게 필라테스가 정말 좋다고 하더라구요. 저도 평소에 어깨가 자주 뭉치고 골반 비대칭도 있는 편이라 필라테스가 딱 맞겠다는 생각이 들었어요.

그래서 마곡에서 괜찮은 필라테스 센터를 알아봤는데, 역시나 마곡필라테스로 유명한 곳이 있더라구요! 이곳은 원장님이 직접 지도해주시는 필라테스 지도자 교육 강사님이라서 믿음이 갔어요. 게다가 11 체형 교정 전문이라고 하니, 제 몸의 불균형도 제대로 잡을 수 있을 것 같다는 기대감이 생겼죠.

마곡역 근처에 위치해 있고, 네이버 예약도 가능해서 편리하게 방문할 수 있어요. 주차까지 가능하니, 차를 가지고 오시는 분들도 부담 없이 이용할 수 있을 것 같아요. 무엇보다 지금 첫 방문 시 50 할인 이벤트 중이라고 하니, 망설일 이유가 없죠!

마곡필라테스 센터에서는 마곡체형교정 마곡듀엣필라테스 등 다양한 프로그램을 제공하고 있어요. 혼자 운동하는 것이 부담스럽거나, 친구와 함께 운동하고 싶다면 듀엣 필라테스도 좋은 선택이 될 것 같아요. 특히 40대 주부님들께도 추천드리고 싶은 운동인데, 코어 운동을 강화해서 일상생활에서의 활력도 높이고 몸매 관리까지 할 수 있으니 일석이조 아닐까요?

물론 마곡필라테스 센터 외에도 마곡헬스장 강서구헬스장 강서구필라테스 등 다양한 운동 시설이 있지만, 저는 제 몸 상태에 맞춰 섬세한 지도를 받을 수 있는 11 필라테스가 더 끌렸어요. 여름이 오기 전에, 혹은 여름을 더욱 건강하고 아름답게 보내기 위해 지금 바로 마곡필라테스에서 시작해보시는 건 어떨까요? 저도 얼른 예마곡역필라테스약하고 탄탄한 몸매마곡필라테스 만들기에 돌입해야서울강서구필라테스겠어요! 여러분도 발산역필라테스함께 해요!서울 강서구 마곡동필라테스